미세먼지음식1 미세먼지 심한 요즘, 지금 당장 실천해야 할 건강 수칙 최근 전국적으로 고농도 미세먼지가 지속되며 대기질이 악화되고 있습니다.미세먼지는 눈에 보이지 않지만, 호흡기 및 심혈관계에 영향을 주는 유해물질로 알려져 있어 주의가 필요합니다.이번 포스팅에서는 미세먼지가 건강에 미치는 영향과, 일상에서 실천할 수 있는 관리 방법을 알려드리겠습니다. 1. 미세먼지란 무엇인가요? 미세먼지는 지름이 10㎛(마이크로미터) 이하인 입자상 물질입니다.2.5㎛ 이하의 초미세먼지는 더욱 작은 크기로 폐 깊숙이 침투할 수 있습니다. 주로 자동차 배기가스, 공장 배출물, 난방 과정 등에서 발생하며 대기중에 떠다니다가호흡기를 통해 우리 몸으로 유입됩니다. 2. 미세먼지가 우리 건강에 미치는 영향들1. 호흡기 질환 유발- 기관지염, 천식, 폐렴 등의 악화 요인이 됩니다. 2. 심혈관계.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
